节目内容由(yóu )主(✒)持人挑战各行各(gè )业的好手们，进行真枪(🕰)实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数(shù )不等(📿)的来宾，进行当集任(♑)务挑战，并在节目最后由(🤷)任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。