游德是泳队的创办人，早年与妻(🃏)子离(lí )婚（邓萃雯(wén ) 饰）。大女儿(ér )游娴（(🐉)陈文媛 饰(🏴)）留在父亲身边，次女游颖（唐宁 饰）则跟着母亲(🕔)生活。颖一直不喜(🕖)欢(huān )自己的父亲与姐姐，更常常与他斗气，意想不到的是两姐妹同时爱上了队友(🤷)Edwin（萧正楠 饰）。一向迁就妹妹的娴(xián )因此与Edwin保持(chí )了一段距离。
　　颖(💪)是游泳健将，但颖一(yī )直不(🔔)相信父亲不修边幅的(de )样子就是当年的飞鱼王子，于是她加入了(💝)与父亲对立的泳队。两个泳队(duì )都为(🏻)了最终(⛏)的(🐨)游(👪)泳大奖赛努力，这时游德队里不够(gòu )人参加比赛，娴虽然对游泳(🔤)颇(pō )有研究，可是长短脚的她极少游(yóu )泳。这时她希望妹妹能够回到(🚡)自己的队里帮父(fù )亲胜出比赛。在姐姐的努力劝说下，颖才放弃(📬)了原来的队，加入到父亲的队里。
　　可是这时发现，颖的神经系统受药物所损，而药物正是原来泳队坚持服用的，但比赛迫在眉睫(jié )了……