游德是泳队的创办人，早年与(yǔ )妻子离婚（邓萃雯 饰）(🍥)。大女(nǚ )儿游娴(🥈)（陈文媛 饰(shì )）留(🐮)在父亲身边，次女游颖（唐宁 饰）则跟着母亲生活。颖一(🗄)直不喜欢自己的父亲与姐姐，更常常与他斗气，意想不到的是两(liǎng )姐妹同时爱上了队(🐖)友(yǒu )Edwin（萧正楠 饰）。一向迁就妹妹的娴因此与Edwin保持了一段距离。
　　颖是(shì )游泳健将，但颖一(yī )直(🧤)不相信父亲不修边幅的样子就是当年的飞鱼王子，于是她加入了与父亲对立的泳队。两(liǎng )个泳队都为(🏻)了最终的游泳大奖赛努力，这时游德队里不够人参加比赛，娴(xián )虽然对游泳颇有研究，可是长短(🥅)脚(🐞)的她极少游泳。这时她希望妹妹能够(gòu )回到(dào )自己的队里帮父亲胜(👛)出比(😳)赛。在(📤)姐姐的努力劝说下，颖才放弃了原来的队(duì )，加入(🍹)到父(🏸)亲的队里。
　(🍯)　可是这时发现，颖的神经系统受(shòu )药物所损(sǔn )，而药物正是原来泳(yǒng )队坚持服用(🏆)的，但比赛迫在眉睫了……