游(🔨)德是泳队(🐽)的创办人，早年与(yǔ )妻子离(😘)婚（邓萃雯 饰）(🍥)。大女儿游娴（陈文(wén )媛 饰(shì )）留在父亲身边，次女游颖（唐宁 饰）则(zé )跟着母亲生活。颖一直不喜欢自己(🙍)的父亲与姐姐，更常常与他斗气，意想不到的是两(liǎng )姐妹(mèi )同时爱上了队友Edwin（萧正(zhèng )楠 饰）。一向迁就妹妹的娴因此与(yǔ )Edwin保持了一段距离。
　　颖是游泳健(🈴)将，但颖一直不(🔔)相信父亲(qīn )不修边幅的样子就是当年(nián )的飞(🧣)鱼(yú )王子，于是她加(🈁)入了与父亲对立的泳队。两个泳队都为了最(zuì )终的游泳大奖赛努力，这(💹)时游德队里不够人参加比赛，娴虽然对游泳颇有研究，可是长(💸)短脚的她极少游泳。这时她希望妹妹能够回到自己的队里帮父亲胜出(🕕)比赛。在姐姐的努力劝说下，颖(💅)才放弃了原来(lái )的队，加入到父亲的队里(lǐ )。
　　可是这时发现，颖的神经系统受药物所损，而药物(wù )正(🚓)是原来泳队(🔍)坚持服用的，但(🎁)比赛迫在眉睫了……