比约(🕕)恩·迪梅尔的生活似(sì )乎一切尽在掌握：他已将正念的原则内化于心，辞去(qù )了压力巨(🌰)大的刑事辩护律师工作，并创办了自己的公司。他花更多时间陪伴女儿艾米莉，与即将(💆)离婚的妻子卡塔琳娜争吵时也更加(🗑)理性，并且承担了一项不同寻(xún )常的职责(💞)：他(tā )是两个黑手党家族的法(fǎ )律代表，而他已经巧妙地让这两个家族的首领销声匿迹。然而，尽管生(shēng )活看似(⏰)和(🈴)谐(xié )，比约恩却饱受内(🤲)心煎熬和失控感的困扰。他为何无法享受这一切(qiē )？ 　　(💝)原因在于“内在(zài )小(💍)孩”！正如他(➡)的正念教练约施卡·(🃏)布莱特纳所解释的那样，比约恩童年(nián )时期的旧伤与未解的冲突，对(duì )他的影响远比(bǐ )他意识到的更深。