比约恩·迪梅尔的(de )生活似(sì )乎一切尽在掌握：他已将正念的原则内化(huà )于心，辞去了压力巨(🌰)大的(de )刑(🏴)事辩(biàn )护律师(shī )工作，并创办了(🎏)自己的公司。他花更多时间陪伴女儿艾(ài )米莉，与即将离婚的妻子卡塔琳娜争吵时也更加理性，并且承(chéng )担了一项不同寻常的职责：(⏺)他是两个黑手党(dǎng )(🥁)家族的法律代表，而他已(🦗)经巧妙地让这两个(gè )家族的首领销声匿迹。然而，尽管生活看似和谐，比约恩却饱(🔔)受内心煎熬(😍)和失控感的困扰。他为何(🚴)无法享受这一切？ 　　原因在于“内在小孩”！正如他的正念教练约施卡·布莱特纳所解(jiě )释的那样(🔈)，比约恩童年时期的旧伤与未解(🔤)的冲突，对他的(♌)影响远比他意识到的更(gèng )深。