阿龙（林耀(👷)声 饰(⛲)）和细威（(📒)胡子彤 饰(shì )）是一对在香港屋邨长大的难兄难弟，终日游手好闲，惹是生非。卢校长(zhǎng )（廖启智 饰）力排众议组(zǔ )建香港第一支华人少年棒球(qiú )队—(💆)—沙燕(🥄)队，招揽包括(kuò )二人在内的十名“问题学生”入队。青春郁结的沙燕队众人，被一场又一场的(de )大败羞辱后(hòu )，在放弃与坚(🌊)持之(zhī )间徘徊，一念之间、挣扎之中，他们修炼勇气、突破自己，战胜郁结，打出自(zì )己的光辉岁月。终于(yú )，沙(🧟)燕队迎来了(🕯)与强敌日本水牛队的终极一战…(🛎)…