曾经号称“柔道小金刚”的司(🌰)徒宝(bǎo )（古天乐(lè )饰），曾是一名高手，如今放弃了柔道，已沦落成债务缠身、嗜赌酗(❣)酒的堕落混混。
　　新一届的柔道冠军Tony（郭富城饰）慕名而来，直指司(sī )徒宝挑战，试图一较高(😱)下。宿敌(💞)辣手(shǒu )李(🌙)阿刚（梁家(🥁)辉饰）又因当年一(yī )场未完的比赛(sài )，也找上门来要和司徒宝决一雌雄。
　(⛓)　结果Tony和司徒(🔔)宝成为好友，台湾(⛳)来的(🤳)靓女(🥕)小梦（应采儿饰）一心想当歌星，却险遭暗算，为实现(🚗)理想屡吃尽苦头的也希望(wàng )司徒宝能重燃斗(🚶)志，但真正令其发愤的却是年迈师(shī )傅（卢海鹏饰）的战死。
　　到底是有什么(me )隐痛让司徒宝自(zì )甘沉沦？重寻对柔道信(xìn )心和热(rè )爱的他，是否能够打败对手？