在城里长大的牛劲(⛲)，大学毕业后不认同谨小慎微的父亲对自己循(🤴)规蹈矩(jǔ )的人(🎹)生安排，为(wéi )了爱情回到家乡(💤)创业，父子关系一度(dù )决裂。但是由于牛劲的好高骛远，导致创业、初(chū )恋双双失败。关键时刻父亲牛大山变卖了棒棒公司，抵押了城(🕕)里的房产和(hé )儿子一起扛下(🧚)了债务。百(bǎi )般无奈下，牛劲跟(gēn )着父(fù )亲一起回到城里当(dāng )上了棒棒(🐑)，偿还(hái )债务，并在这个(🙉)过程中明白了父辈们靠着勤劳坚韧打拼幸福的棒棒精神，认(🐀)识到了农民工作为城(chéng )市过(🈁)客的生活(💔)状态，他开始思考农村人的出路到底在哪(nǎ )里。最终，牛劲在火锅店老板娘余安安(🎥)的帮助下走出了人生的低谷，再次回到了家乡铁山(shān )村，并一步步重拾乡亲(🐖)的信任(rèn )，带(🔥)领着乡亲走上了共同致富的道路，也收获了自己的友谊和爱情。